O QUE É

O coaching é a ferramenta mais poderosa e eficaz para finalmente mudar sua vida e levar uma existência mais alegre e significativa. Tanto na vida pessoal quanto profissional. Através um processo de coaching individual, você poderá esclarecer o que realmente deseja alcançar, sair de uma fase de bloqueio ou procrastinação e melhorar o equilíbrio do seu dia a dia.

PARA QUE SERVE

Um processo de coaching individual é a maneira mais eficaz e rápida para viver a mudança que você tanto deseja, mas que, por alguns motivos, continua adiando. Para alcançar resultados diferentes, é importante vivenciar a nossa mudança no momento certo, na direção certa, na velocidade certa e com o apoio e impulso certos.

  • Como será sua vida daqui a um ano se você continuar adiando? E daqui a 3 anos?
  • Você sabe o que você realmente quer?
  • Quão satisfeito você está no final do dia?
  • Qual decisão vai te levar para o proximo nivel?
  • O que te impede de realizar as suas metas?

BENEFÍCIOS

  • Definir uma direção clara em todas as áreas da sua vida
  • Sair de um ciclo de insatisfação, procrastinação, inércia
  • Aprender a usar o pensamento – palavra – sentimento a seu favor
  • Aumentar sua satisfação no final do dia
  • Superar bloqueios e limites que te impedem de agir
  • Eliminar as desculpas que você conta a si mesmo para continuar no mesmo lugar
  • Dias mais alegres, leves e significativos
  • Elevar a energia e o entusiasmo na sua vida

MÉTODO

A metodologia que utilizo é a do Coaching Integral Sistêmico, método difundido e desenvolvido no Brasil e nos Estados Unidos.
O processo de coaching concentra-se em 11 pilares, que incluem todas as áreas da sua vida. Graças a este método fantástico e concreto, surgirão as áreas pessoais que mais precisam de apoio para começar a trabalhar na sua mudança e no seu novo rumo.

 

COMO FUNCIONA?

O processo acontece através de reuniões individuais, de um mínimo de 5 a um máximo de 10 sessões, que geralmente duram de 3 meses.
As sessões duram 60 minutos e podem ser realizadas presencialmente, no meu escritório em Milão, bairro Isola, ou online.
Como coach, irei te acompanhar durante toda a sua jornada de melhoria, estabelecendo metas inteligentes e alinhadas e sempre utilizando exercícios de apoio e estímulos ricos para treinar uma nova consciência e manter sua energia elevada.


Contate-me

    coaching@elisaanna.com - (+39) 333 886 8913
    Política de Privacidade Política de Cookies