Il coaching è lo strumento più potente ed efficace per dare finalmente una svolta alla tua vita e condurre un’esistenza più gioiosa e ricca di significato. Nella vita personale e professionale. Grazie ad un percorso di coaching individuale orientato al cambiamento potrai fare chiarezza su ciò che vuoi ottenere realmente, uscire da una fase di blocco o di procrastinazione e migliorare l’equilibrio delle tue singole giornate.
Un percorso di coaching individuale è il modo più efficace e pratico per affrontare e realizzare quel cambiamento che tanto desideri ma che, per una serie di motivi, continui a rimandare. Per ottenere risultati diversi, è importante vivere il nostro cambiamento al momento giusto, verso la direzione giusta, alla velocità giusta e con gli stimoli giusti.
La metodologia utilizzata è quella del Coaching Integrale Sistemico, un metodo diffuso e sviluppato in Brasile e Stati Uniti. Il percorso si focalizza su 11 pilastri, che comprendono tutte le aree della tua vita. Grazie a questo metodo, pratico e concreto, emergeranno le aree personali che più hanno bisogno di supporto per iniziare a lavorare sul tuo cambiamento e sulla tua nuova direzione.
Il percorso è svolto tramite incontri individuali, da un minimo di 5 ad un massimo di 10 sessioni, che si diluiscono di solito in 3-4 mesi.
Le sessioni durano 60 minuti e possono avvenire in presenza, presso il mio ufficio in zona Isola a Milano o in modalità online. Come coach ti guiderò nel tuo percorso di miglioramento, definendo obiettivi misurabili e utilizzando sempre esercizi supporti e ricchi stimoli per allenare una nuova presa di coscienza e mantenere alta la tua energia
