Minha abordagem combina coaching certificado e uma perspectiva sistêmica para ajudá-lo(a) a encontrar soluções concretas, desenvolver autonomia e criar mudanças duradouras.
Sua jornada de transformação, feita sob medida
Um programa de coaching personalizado para te ajudar a alcançar clareza, equilíbrio e resultados concretos
”Você se sente estagnado, procrastinando, incapaz de dar aquele passo? A mudança não é uma questão de força de vontade, mas de método.
O que você vai receber
- Defina uma direção clara em todas as áreas da sua vida
- Fuja do ciclo de insatisfação, procrastinação e inércia
- Aprenda a usar o pensamento, a palavra e o sentimento a seu favor
- Aumente seu nível de satisfação ao final do dia
- Supere os bloqueios e limitações que o impedem de agir
- Elimine as desculpas e as histórias que você conta a si mesmo para permanecer onde está
- Dias mais alegres, despreocupados e significativos
- Aumente a energia e o entusiasmo em sua vida
O método que orienta a sua mudança
- Método baseado em Coaching Certificado (ICF)
- Abordagem integrada (coaching sistêmico)
- Foco na autonomia e responsabilidade do cliente
Como funciona o percurso
Um processo claro, passo a passo.
- Entre em contato comigo
- Vamos agendar uma consulta
- Vamos criar seu caminho
- Vamos implementar as mudanças
- Vamos avaliar os resultados
Por meio da metodologia de Coaching Sistêmico Integral, apoio processos de mudança trabalhando em 11 pilares fundamentais em prol de uma vida equilibrada
Essa metodologia extraordinária apoia o ser humano e seu funcionamento sistêmico: quando um ou mais desses pilares estão em desequilíbrio, nossa vida se complica, as coisas não vão bem, o bem-estar se distancia porque cada pilar influencia todos os outros.
Após estabelecer o ponto de partida — a situação atual e os pilares nos quais quero trabalhar — desenvolvo programas de coaching, treinamento e desenvolvimento de habilidades interpessoais. Meu método apoia a mudança desejada: com os estímulos certos, na velocidade certa e na direção certa.
Emocional
Profissional
Relacional
Financeiro
Família
Social
Saúde
Tempo
Intelectual
Contribuir
Espiritual
Como a jornada se desenrola
Sessões de 60 minutos
O programa é realizado por meio de encontros individuais, com um mínimo de 5 e um máximo de 10 sessões, geralmente distribuídas ao longo de 3 a 4 meses.
Online ou presencialmente
As sessões podem ser presenciais, no meu consultório na zona de Isola, em Milão, ou online.
Itinerário personalizado
Como coach, irei guiá-lo(a) em sua jornada de aprimoramento, definindo metas mensuráveis e sempre utilizando exercícios de apoio e estímulos enriquecedores para cultivar uma nova consciência e manter sua energia em alta.
© 2026 Elisa Anna Cirla
