8 Settimane per cambiare i tuoi sbalzi d’umore (per donne)

Questo corso è il cammino ideale per conquistare un nuovo modello mentale e comportamentale tipico di una persona focalizzata. Imparerai a mantenere il tuo impegno costante e a trasferire la tua energia in azioni e atteggiamenti ben direzionati.

  • Ti distrai molto facilmente
  • Rimandi decisioni e azioni di continuo
  • Non rispetti alcuna pianificazione
  • I tuoi risultati non rispecchiano le tue ore di impegno
  • Tendi a cedere alle tentazioni

Con questo programma sarai in grado di:

  • Identificare ed eliminare le distrazioni nell’arco delle tue giornate
  • Spostare il tuo focus da azioni inutili ad azioni estremamente produttive
  • Agire fino a quando non hai ottenuto i tuoi obiettivi
  • Rifiutare e sapere dire “no” a tutto ciò che ti allontana dal tuo traguardo
  • Smettere di sprecare ore e ore della tua giornata

Come funziona?

Il programma è un allenamento pratico e mentale, che attraverso la metodologia e gli strumenti potenti del coaching integrale sistemico ti fa percorrere tre tappe:

  1. DOVE FOCALIZZARSI:
  • Coscienza (piena-relativa-disfunzionale)
  • Sogno
  • Visione
  • Obiettivo
  • Azione

 

  1. ELIMINARE LE DISTRAZIONI:
  • Occupati o produttivi
  • Legge di Pareto
  • Vita sistemica o vita multitasking

 

  1. METODO PER METTERE IL TUO FOCUS IN PRATICA
  • Intelligenza focus-temporale
  • Focus visionario
  • Focus comportamentale
  • Focus consistente
  • Sabotaggio della produttività
  • Costruire una routine di focus

Incontriamoci e discutiamo del tuo bellissimo futuro

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